Простые технологии изменения себя

Тренинг Кирилла Шестакова

«Простые технологии изменения себя»

27 июля

с 10:00 до 18:00

Стоимость 3000 рублей

В программе:

1. Как преодолевать страхи, тревогу, тяжёлые воспоминания, горе, нездоровые отношения.
2. Как подготовить себя к важным событиям, как справляться с привычками и зависимостями.
3. Простые технологии управления убеждениями.
4. Как научиться легко выполнять физические упражнения регулярно, придерживаться диеты, как управлять эмоциями и мотивацией.

Предусмотрены два кофе-брейка и один обеденный перерыв. Ведущий тренинга врач-психотерапевт, семейный консультант Шестаков Кирилл Андреевич.

Все вопросы можно задать Кириллу Андреевичу по телефону 8 952 952-88-85.