Класс Шестакова
Психотерапевтический и психологический центр
Время работы – ежедневно с 10:00

Воронеж, Ленинский проспект, 15 (второй корпус), 2 этаж, офис 222

 

8 (473) 202-17-48 · 8 (473) 238-88-85 · 8 (473) 238-96-38

 

Отправить заявку

 

Расписание

 

Контакты


 

Стенограмма мастер-класса Андрея Шестакова «Коучинг Семьи»

 

Шестаков А. Б.

Андрей Шестаков – генеральный директор компании «Класс Шестакова», бизнес-тренер, семейный консультант, врач, специалист в сфере управления человеческими ресурсами.

«Семья – это система, а поэтому она стремится к равновесию, для поддержания которого порой в ход идет навязывание ролей членам семьи, система запретов, нереальные ожидания»
Вирджиния Сатир

«Если я люблю, я забочусь, то есть я активно участвую в развитии и счастье другого человека, я не зритель»
Эрих Фромм

В коуч-подходе к развитию семьи предлагаю рассмотреть системные законы:

  1. Система или развивается или распадается.
  2. Развивает систему обратная связь.
  3. Если в системе меняется хотя бы один элемент, то меняется вся система.
  4. Качество системы определяется ее слабым звеном.
  5. Закон рычага: чем точнее вы определили слабое звено, тем меньше усилий вы прилагаете для получения изменений.

В своей книге «Искусство системного мышления» Джозеф О'КОННОР пишет: «Если у Вас возникла проблема, системный подход к ней даст несколько полезных вопросов.

Во-первых, спросите следующее:
Чего я хочу?
Что у меня есть?

Во-вторых, Вам следует спросить:
Что не дает решить эту проблему?
Каким образом удерживается эта проблема?
Что из того, что я делаю, удерживает эту проблему?

Эти вопросы помогут Вам проявить структуру проблемы, а не искать виноватого.

В-третьих, Вам необходимо рассмотреть получаемую Вами обратную связь:
Что представляют собой те результаты, которые я получал до сих пор?
Чему я научился на их примере?

Наконец, рассмотрите мысленные модели, которые сложились у Вас относительно этой проблемы:

Каковы мои предположения относительно проблемы?
Каковы мои предположения относительно вовлеченных в нее людей?

С помощью этих вопросов Вы можете начать строить схему своей системы. Самая простая модель нестыковки в системе «Семья» отображена ниже:

Слайд3

Слабое звено в этой системе – это обратная связь от жены к мужу, который и будет являться рычагом воздействия на всю систему ( т. е. расширение способов реагирования жены).

Особенности работы коуча с семейной парой заключаются в том, что он сталкивается с двумя совершенно различными системами, каждая из которых со своими убеждениями, ценностями, целями, из которых нужно сделать одну систему, совместив всё вышеперечисленное. Поэтому:

  1. Искреннее уважение и понимание транслируются коучем каждому члену семьи.
  2. Расстояние от коуча до каждого члена семьи во время сессии должно быть одинаково (физически).
  3. Количество вопросов обращенное к каждому члену семьи должно быть одинаковым (один и тот же вопрос адресован сначала одному, потом другому и т. д.).
  4. Вопросы носят открытый характер и достаточно конкретны, чтобы на них можно было конкретно ответить.
  5. И максимум такта в обсуждении вопроса интимного характера.

 

Фокусы внимания коуча в работе с семейными парами

Обычно большинство семейных пар как совместно (муж и жена), так и представленные одним из партнеров, озвучивают запрос на работу со следующими ситуациями которые мы графически изобразили в виде определенных полярностей.

Слайд4

Какова должна быть степень свободы партнера в браке, т. е. личное время, отдельные друг от друга увлечения, отдельный круг общения и где критерий того, что партнера по прежнему развивают отношения, они верны друг другу.

Слайд5

Одна из самых часто встречающихся ситуаций, когда люди путают понятия влюбленности, любви и зависимых отношений. Влюбленность или страсть – это краткосрочное эмоциональное состояние (медовый месяц). Влюбленность проходит и перерастает в то, что называется «ЛЮБОВЬ» (дружба, партнерство, комфортный интим, цели, интересы и т. д.).

Или в зависимость (привычка, скука, раздражение и как базовая эмоция – страх).

Если мы сталкиваемся с зависимыми отношениями, то изначально нужна терапия, а потом плавный переход к коуч-сессии.

Чистый коуч-подход востребован на стыке, когда проходит влюбленность пара решает продолжать отношения и обращается с запросом на коуч-сессию.

Запрос на создание эмоциональной составляющей семьи называемой любовь при наличии партнерских дружеских отношений в семье.

Это связано с тем, что многие пары считают, что семья и любовь – это одно и то же. И любовь приходит сама собой при наличии хороших отношений. Но так происходит не всегда (по данным Малышевой «Жить здорово», после 40-45 лет, каждый четвертый сценарий семейных отношении носит безлюбовный характер).

Одно из частых обращении это запрос на создание комфортной коммуникации между супругами, то есть то, что мы называем договор. Так как кто-то из супругов (чаще мужчина), изначально определяет свою позицию как сильную в переговорном процессе, что приводит к компромиссным отношениям, дискомфорту, и заставляет обращаться за помощью.

И, наконец, из тех запросов, которые я выбрал для этого мастер-класса, является беременность, рождение и воспитание ребёнка в семье. Важные вопосы здесь: как эффективно построить взаимоотношения, взаимодействие, как выделить время с супругом для личного общения, как распределить роли в этом, уже тройном союзе и т. д.

Слайд6

Обычно я использую модель «колесо жизни» или «колесо гармонии» часто вот в таком варианте, исходя из нескольких соображении – определение проблемного пространства (с чего начать) и знания, в какой области будут задаваться развивающие вопросы в первую очередь.

Слайд8

Когда нужна терапия, а не коучинг:

  1. Неспособность супругов выполнить задания после коуч-сессии (которые они же сами себе и сформулировали).
  2. Нарушение не менее трех убеждении эффективных людей по Ф. Пьюселику.
  3. Наличие базовых эмоций печали и отвращения одновременно.

Коучинг семейных пар я предпочитаю начинать с определения, работают ли убеждения:

  1. Мы разные люди.
  2. Красота в разнообразии.
  3. 50 на 50 (искренность).
  4. Уважение.

Слайд7

Особенно хочется подчеркнуть убеждение, которое называется «уважение» или вера в человека. И, в первую очередь, вера в себя, вера в своего партнера и вера в то, что наш союз создан для любви, для счастья и радости. Вера, которая идет изнутри, вера, которая светится в глазах обоих супругов, вера которой наполняется всё пространство коучинга и на которой базируется эффективная работа по созданию самого главного союза в нашей жизни – семья, в которой живет любовь, счастье и радость.

А. Б. Шестаков

 

 

Система Orphus

Яндекс.Метрика

© 2005–2017 Компания «Класс Шестакова»
Психотерапевтический и психологический центр

На главную

О компании

Наша команда

Наша миссия

Онлайн-консультации

Заказать консультацию 

Отплата услуг

Смотреть расписание

Фотографии событий

Отзывы

Музыка для работы и отдыха

Социальные сети

Статьи

Контакты

Поиск по сайту